Не так давно начал заниматься силовыми тренировками: хочу увеличить мышечную массу. Читал, что на рост мышц влияют гормоны, в частности тестостерон. Можно ли естественным и безопасным способом повысить его уровень?
Аппарат BTL EmSella для тренировок мышц тазового дна
Я хожу в спортзал суммарно около пяти лет, но раньше тренировалась просто для здоровья. В начале года насмотрелась фото бикинисток в соцсетях и задала тренеру вопрос: «Не пора ли мне подсушиться, чтобы лучше были видны мышцы? В ходе обсуждения мы решили, что я буду готовиться к соревнованиям — чтобы у моих тренировок была понятная цель и мотивация. На момент публикации статьи я уже дважды выступала, а теперь готовлюсь к своим третьим соревнованиям. Занимаю на них последние места — во многом потому, что сейчас я не готова кардинально менять свой образ жизни, например отказываться от сидячей работы или каждый день уходить пораньше, чтобы проходить 20 тысяч шагов. Также я не хочу форсировать подготовку и применять фармакологические средства.
При нарушениях менструального цикла и фертильности, поликистозе яичников, при контроле гормонотерапии, обследовании перед ЭКО. Тест используется в диагностике гипоталамо-гипофизарных расстройств и нарушений репродуктивной функции. Также используется в комплексной диагностике опухолей яичек. Для диагностики синдрома поликистозных яичников и болезней, характеризующихся избыточным производством андрогенов у женщин. Откройте чат или скачайте Viber.
С каждым годом количество заболеваний в подростковом и молодом возрасте растет. Большинство из них угрожают не только здоровью в настоящий момент, но и здоровью во взрослом возрасте. Молодые люди должны знать о вреде курения, злоупотребления наркотическими и психоактивными веществами, алкоголем, о риске незащищенного секса, травматизме и насилии. Мы собрали комплекс, который покажет молодому человеку какие факторы риска у него есть, с чем он переходит во взрослую жизнь. Что еще можно сделать, чтобы защитить свое здоровье и сейчас и в будущем. Инфекции, передающиеся половым путем широко распространены среди молодых людей.